소변 꿈해몽 소변보는 꿈
소변 꿈해몽 길몽일까 흉몽일까요? 제가 오늘 상황별, 기분별 소변보는 꿈 해몽에 대해 알려드리겠습니다. 가장 흔한 상황들을 모았으니 한번 읽어보세요.
소변 꿈해몽은 꿈 속에서 어떤 상황이었는지, 꿈을 꾸면서 어떤 감정을 느꼈는지에 따라 자신의 상황에 의미를 다르게 가집니다. 어떤 상황과 느낌이 어떻게 해몽할 수 있는지 이 글을 보면 이해하실 수 있을겁니다.
소변 꿈해몽은 여러가지 상황이 있기에 가장 많이 꾸는 꿈을 알려드리겠습니다. 소변보는 꿈을 꾼 분들은 보고 자신의 꿈과 한번 비교해보세요. 정확하게 똑같은 상황이 아니더라도 비슷한 상황이 연출될 수 있으니 비교해보시면 좋겠습니다.
소변보는 꿈은 길몽과 흉몽이 있습니다. 소변을 시원하게 잘보느냐, 못보고 불편함을 느끼느냐에 따라 길몽과 흉몽을 나눌 수 있습니다.
각 상황에 따라 디테일한 상황들에 대한 소변 꿈해몽을 알려드리겠습니다. 소변보는 꿈 해몽.
소변보는 꿈은 자신이 현재 현실에서 진행하는 일들을 의미합니다. 오줌을 시원하게 잘 본다면 일의 진행이 잘 풀리고 소변이 잘 안나오거나 조금씩 누고 불편한 상태를 느낀다면 일의 진행이 더디거나 상황이 잘 풀리지 않을 것을 의미합니다.
시원하게 소변보는 꿈에도 몇가지가 있습니다. 소변을 콸콸 넘치게 누는 꿈이나 소변이 강이 되어 흘러가는 꿈은 하는 일이 잘 풀리는 해몽, 시험 합격, 승진등의 의미를 가집니다.
소변 꿈해몽 중에서 소변을 뒤집어쓰는 것은 재물이 많이 들어온다는 것을 암시합니다. 기분좋게, 재미있게 뒤집어썼다면 더 좋은 의미로 다가옵니다.
소변이 옷에 묻는 꿈은 현실에서 좋지 않은 결과가 나타날 수 있다는 것을 의미하고 소변보는 꿈인데 소변의 색이 검거나 붉은 색이라면 건강에 문제가 생길 수 있다는 것을 의미합니다.
이렇게 소변 꿈해몽은 다양하게 해석할 수 있습니다. 상황이나 느낌에 따라 길몽과 흉몽으로 구분할 수 있다는 것을 알고 소변의 의미를 기억하신다면 다음에도 소변보는 꿈을 꿨을 때 스스로 해몽을 해볼 수 있을거라 생각합니다.
뼈에 좋은 음식 5가지 그 이유
뼈에 좋은 음식 알려드리겠습니다. 나이가 들수록 잘 챙겨야 하는 것이 바로 뼈 건강입니다. 노화가 되면서 가장 많이 약해지는 것 중 하나가 뼈인데요.
뼈의 건강은 꾸준한 운동과 뼈에 좋은 음식을 챙겨먹음으로써 좋아질 수 있습니다. 건강한 뼈를 유지하기 위해 어떤 음식이 뼈에 좋은지 알려드릴테니 챙겨드셔서 건강을 유지하시길 바랍니다.
뼈가 우리 몸의 가장 기본인 뼈대가 되기 때문에 건강하게 유지하면 기본 체력도 좋아지고 불의의 사고에도 덜 다칠 수 있는 조건이 됩니다.
뼈에 좋은 음식의 조건은 뼈에 필요한 영양소가 풍부하냐입니다. 필요한 영양소는 칼슘과 비타민, 마그네슘인데요. 더 정확하게 이야기하면 칼슘과 비타민K, 마그네슘입니다.
뼈의 골밀도를 구성하는데 가장 많은 영향을 주는 영양소들입니다. 위 4가지 영양소가 풍부하게 들어있는 음식을 알려드리겠습니다.
그리고 위 영양소들을 잘 흡수할 수 있게 도와주는 음식들도 알려드릴테니 같이 챙겨드시면 많은 도움이 될 겁니다.
뼈에 좋은 음식
가장 먼저 말씀드릴 뼈에 좋은 효과를 내는 음식은 당연히 멸치입니다. 칼슘이 가장 풍부하다고 알려진 음식으로 이미 많은 분들이 뼈에 좋다고 알고 계실거라 생각합니다.
멸치 외에도 뼈째 먹을 수 있는 생선은 모두 뼈에 좋은 음식이라 할 수 있으니 잘 챙겨드시면 뼈 건강에 좋습니다.
뼈에 좋은 음식 두번째는 바로 견과류입니다. 호두나 땅콩에는 골밀도에 중요한 마그네슘이 풍부하게 들어있습니다. 평소 하루 견과들을 꾸준히 챙겨드시면 뼈 건강에 도움이 됩니다.
다음으로 말씀드릴 뼈에 좋은 음식은 콩, 두부입니다. 콩은 단백질 음식으로 유명한데요. 콩의 체내 흡수율이 높아 칼슘 섭취량도 높습니다. 뼈와 치아, 건강에 모두 좋은 음식입니다.
비타민K가 풍부한 브로콜리도 뼈에 좋은 음식입니다. 그리고 바나나도 비타민K가 많이 들어있어 꾸준히 드시면 뼈에 좋은 효과를 내줍니다.
위에 말씀드린 영양소들이 많은 음식들을 챙겨먹으면 뼈에 좋은데요. 위 영양소들이 체내에 잘 흡수될 수 있도록 도와주는 음식들을 같이 섭취하면 효율이 배가됩니다.
치즈나 우유같은 유제품은 칼슘과 단백질, 마그네슘, 비타민D가 두루 풍부하게 들어있습니다. 여기서 비타민D는 칼슘을 체내에 잘 흡수시킬 수 있게 도와주기 때문에 뼈에 좋은 효과를 내주는 음식이 됩니다.
이렇게 오늘은 뼈에 좋은 음식들을 이유들과 함께 살펴보았습니다. 위에 말씀드린 5~6가지 음식들을 꾸준히 섭취하고 적절한 운동을 해준다면 뼈 건강에 더없이 좋은 효과를 내줄거라 생각합니다.
뇌졸중 전조증상 뇌경색과 뇌출혈 증상
뇌졸중 전조증상 정확하게 알고 계시나요? 오늘 제가 정확하게 어떠한 증상이 나타나는지 설명해드리겠습니다.
뇌졸중이나 뇌경색, 뇌출혈 등 여러 뇌와 관련된 질환에 대해 들어보셨을거라 생각합니다. 그러나 정확한 뇌졸중 전조증상에 대해서는 알지 못하는 사람들이 많은데요.
뇌졸중, 뇌혈관질환은 국내 사망 원인 중 2위를 차지하고 있는데요. 뇌졸중 전조증상에 대해 알아두시면 긴급사태에 대응하기가 빠를거라 생각하여 준비했습니다. 왜 빠르게 치료를 해야하는지도 글 후반부에 알려드리겠습니다.
뇌졸중 전조증상에 대해 알려드리기 전 정확하게 짚고 넘어가야 할 것이 있습니다. 뇌졸중은 뇌의 혈관이 막히는 상태, 혈관이 터져 발생하는 상태를 모두 포함하는 말입니다.
그래서 뇌경색, 뇌출혈을 모두 포함하는 질환입니다. 아직 조금밖에 모르지만 질환에 대해 공부하다보면 점점 지식이 넓어지는 것 같아 기분이 좋습니다.
뇌졸중 전조증상 중 뇌경색으로 인한 초기증상에 대해 먼저 설명드리겠습니다.
뇌경색으로 인한 뇌졸중 전조증상은 다양하게 있습니다만, 아무 이유없이 갑자기 아래의 증상이 나타난다면 의심해봐야합니다.
어지러움, 심한 두통, 한쪽 팔이나 다리의 마비, 저림, 감각 이상, 말이 어눌해짐, 시각 장애, 음식 삼키기가 어려움, 치매 유사 증상.
이러한 증상들은 뇌경색으로 인한 뇌졸중 전조증상입니다. 보통 신체의 한쪽 면에 마비나 장애가 나타난다면 뇌경색을 의심해봐야합니다.
뇌졸중을 겪어본 사람들의 말로는 손발이 저리고 갑자기 움직이기 힘들어짐, 사물이 이중으로 보이는 등의 현상이 나타난다고 합니다.
뇌출혈로 인한 뇌졸중 전조증상에 대해서도 알려드리겠습니다. 뇌출혈이나 지주막하 출혈은 두통, 구토, 의식잃음, 손발 마비 등의 증상입니다.
이렇게 뇌졸중이 있을때 나타나는 전조증상에 대해 알려드린 이유는 뇌경색이나 뇌출혈로 인한 뇌졸중은 초기 대응이 가장 중요하기 때문입니다.
전조증상을 아는 것이 중요한 이유입니다. 증상을 초기에 발견하고 대처하는 것이 제일 중요하다고 모든 사람들이 말해줍니다.
초기 증상이 발생하고 빨리 치료를 받는 것이 뇌의 손상을 줄이기 때문에 얼마나 빨리 치료를 하냐에 따라 달려있습니다.
뇌경색이 있을 때 혈관을 뚫어내는 치료는 24시간 이내에 가능하고 주사를 통한 혈전용제는 4시간 30분 이내에만 가능합니다. 뇌출혈은 빠른 수술을 통해 치료해야하기 때문에 조기대응이 이렇게나 중요합니다.
뇌졸중 전조증상을 파악하고 이런 증상이 나타난다면 지체없이 응급치료를 받을 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
